孕早期睡姿正确图
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怀孕的正确睡姿-百度经验

1.有些妈妈们应该在怀孕的时候就知道了应该左侧睡 但是10个月都一直左侧睡,一直保持着一个睡姿真的很难2.我在怀孕前一直都喜欢右侧睡觉,不右侧睡觉几乎睡不着的,所以让我改掉这么多年的习惯真的很难做到的.3.其实在怀孕期间根可以根据怀孕期来调

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孕妇的正确睡姿-百度经验

1.妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可. 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉.2.妊娠中期(4-7个月

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